Si...solamente logro trasmitir otra energía...

Luego de los talleres realizados en Buenos Aires, en Doblas, en Macachín...con la idea de continuar en este camino, donde ayudar a conectar a las personas, con la verdadera esencia, donde haya un espacio de grandeza, donde atravesar los verdaderos campos de la intención...y lograr ver otra percepción del mundo...trae la sensación de expansión, y me ayuda, a seguir conectada a esa energía, da una hermosa sensación de integridad...

Creo que vivir una existencia basada en las expectativas de los demás, con una incapacidad manifiesta de hacer realidad nuestros sueños, con una sencillez, con un devenir donde es la rutina y las mismas actividades tediosas la característica, con los mismos pensamientos repetitivos casi todos los días, con las mismas actividades hechas con poco compromiso desde el cuerpo, con la idea de ir tirando, de concebir la vida desde lo normal, lo rutinario...percibir esta realidad, me da miedo, creo que es terrible...arribar a la idea de que esto es la vida...

Prefiero, elijo otra forma donde la característica sea...."estoy tratando de crecer, y no de sentar cabeza"....

Y luego de tener el privilegio de compartir con muchas personas los fines de semana, puedo arribar a la idea que somos muchos los seres que adherimos a otra forma de vida, muchos buscando la forma, muchos ya en el camino, muchos conociendo y percibiendo que hay, que existe, que se puede arribar a un lugar, donde la satisfacción sea la punta, donde el bienestar sea la forma de concebir la realidad, donde tener proyectos, ver y sentir como empiezan a hacerse realidad da renovadas energías, donde elegimos decir "si" muchas mas veces que "no", donde elegimos sentir el cuerpo, respirar con el estómago, donde podemos cerrar los ojos y traer una sensación de paz y alegría interna a nosotros, donde podemos con facilidad pasar de lo ordinario a lo extraordinario de la vida, y en vez de rendirle homenaje a los no y a los más, empezamos a rendir homenaje a los "SI, SI, siiiiiiiiiiiiiiiiiii"...

Y esta sensación es la que elijo hoy...un cierto domingo de noviembre, calmo, sereno, con toda la energía de la lluvia recorriendo nuestra noche, y con una renovada fuerza de la naturaleza hoy, con un sol apenas queriendo asomarse y decirnos Hola!!!!!llegue, acá estoy!!!!!....con mi cabeza llena de hermosos recuerdos, con imágenes nítidas de personas, situaciones, que me acompañaron hace unos días, y reconfortada por lo que he podido viven-ciar  y hacer viven-ciar a estos seres que vuelvo a sentir, a reconfortarme con sus presencias, y a planear mi mañana cerca ...para poder sentir que soy capaz de trasmitir otras vivencias, otras formas, otras oportunidades de percibir nuestra existencia...gracias...gracias...

Otra cara de la intención...la bondad

Cada vez que observo o soy testigo silenciosa del desorden o la desarmonización o simplemente la falta de bondad en los actos, en las acciones, en los pensamientos, en los sentires de nosotros los seres humanos, nuevamente busco respuestas en mi interior, donde pueda poner en palabras, donde pueda perdonar y perdonarme, y donde aparezca mi capacidad bondadosa haciendo su entrada triunfal de respeto hacia el otro.-


Estar conciente de la bondad y la alegría, me trae beneficios tan visibles, tan notorios, de tanta energía, que mi cuerpo solo tiene lugar para el agradecimiento. He podido comprobar en mi diario accionar, como aumenta notablemente el nivel energético en mi cuerpo, cuando sale de mi corazón un acto de bondad.-

Siempre tengo en mi mente, una imagen de hace años, donde sentados mi hijo y yo en una esquina en una mesita tomando un helado delicioso, del otro lado del vidrio, un niño de unos 6 años nos pedía un helado.- Mi hijo se levanto, intento que entrara con el a la heladería, a la que el seguridad, se acerco con cautela, diciéndonos que no se permitía la entrada de esos niños adentro, con lo cual le pregunto de que sabores queria el helado, lo compro y se lo entrego afuera.-

Paso seguido, mi hijo se volvio a sentar frente a mi continuando con nuestro helado, y pudimos observar la expresión del niño del otro lado.- Solo levanto el helado con sus manitos, con su carita pegada al vidrio, nos miro a ambos, y de sus ojitos salieron dos luces doradas, que iluminaron nuestro dia, que nos hizo agradecer a Dios y a ese niño nuestro acto.-

Dijo todo con esos ojitos cargados de ternura, felicidad, agradecimiento, nada escapo de su boca, solo fueron sus ojos los que decían todo...fundamentalmente ...Soy felíz...con una alegría intensa, y disfrutando de ese sabor maravilloso que tiene el helado...

Y cuando a menudo, realizo acciones destinadas a incrementar mis niveles de serotonina, a aumentar el funcionamiento de mi glándula timo, a fortalecer mi respuesta inmunológica en mi cuerpo, a aumentar mi energía, a sentirme feliz por existir, a agradecer a Dios que me permita tener mi corazón abierto, para que mi chakra cardíaco se manifieste...y siento que la bondad otra vez es la que me da una respuesta a este paso por la vida...y fortalece mi verdadero propósito en la vida...ayudando a que otros sean felices...

Esta forma de bondad como muchas otras, fundamentalmente cuando se trata con personas indefensas, ancianas, discapacitados, en estado de pobreza, etc. otra vez me remiten a la verdadera perfeccion que tiene Dios, cuando estamos frente a casos especiales...

Y me acuerdo de un episodio verdadero que trascribo textualmente de un libro del Dr Dyer...donde nos cuenta, como Dios obra, a cada paso en nuestra vida, siempre con una intencionalidad y sabiduria...




..."En Brooklyn, Nueva York, hay una escuela, Chush, que se encarga de niños con discapacidades de aprendizaje. Algunos niños permanecen en Chush durante toda la etapa escolar, mientras que otros pueden pasar a colegios convencionales. Enuna cena con el fin de recaudar fondos para el colegio, el padre de uno de los niños pronunció un discurso que los asistentes nunca olvidarán. Tras ensalzar al colegio ya su entregado profesorado, exclamó: «¿Dónde está la perfección en mi hijo, Shaya? Dios lo hace todo con perfección, pero mi hijo no puede entender las cosas como los demás niños. Mi hijo no puede recordar datos y números como hacen los demás. ¿Dónde está la perfección de Dios?».


El público se quedó asombrado, apenado por la angustia del padre y mudo ante la desgarradora pregunta.


«Yo creo que cuando Dios trae al mundo un niño como éste, la perfección quebusca está en la forma de reaccionar de la gente ante el niño- se contestó el padre.

Después contó la siguiente historia sobre su hijo Shaya.Una tarde Shaya y su padre pasaban por un parque en el que estaban jugando albéisbol unos chicos que Shaya conocía. El niño preguntó; «¿Crees que me dejarán jugar?». El padre sabía que Shaya no tenia aptitudes para el deporte, y que lamayoría de los chicos no iban a quererlo en su equipo, pero también comprendióque si admitían a su hijo en el partido se sentiría aceptado. Se acercó a uno de loschicos que estaban en el campo y le preguntó si podía jugar Shaya.El chico miró a todos, buscando apoyo en sus compañeros. Como nadie le hizocaso, lo decidió él solo y dijo: «Vamos perdiendo por seis carreras, y el partido estáen la octava entrada. Supongo que puede venir con nuestro equipo, e intentaremosponerlo a batear en la novena entrada».El padre de Shaya se quedó extasiado al ver la radiante sonrisa de Shaya, Al chicole dijeron que se pusiera un guante y que fuera a jugar de centro campista. Al finalde la octava entrada el equipo de Shaya se apuntó varias carreras pero aún perdíapor tres. En la segunda de la novena volvió a marcar el equipo de Shaya, y, con dosfuera, las bases cargadas y la carrera potencialmente ganadora en base, Shayatenía que salir a jugar. Dejaría el equipo que Shaya bateara en tal situación y perderasí la posibilidad de ganar el partido?Sorpresa: a Shaya le dieron el bate. Todos sabían que era prácticamente imposible,porque ni siquiera sabía sujetar el bate como es debido, y mucho menos golpear.Sin embargo, Shaya fue hasta la base del bateador y el lanzador avanzó unospasos para lanzarla pelota con suavidad para que Shaya al menos pudiera tocarla.Llegó el primer lanzamiento; Shaya blandió el bate torpemente y falló. Uno de suscompañeros de equipo se acercó a él y entre los dos sujetaron el bate a la esperadel siguiente lanzamiento. El lanzador volvió a adelantarse unos pasos paradisparar con suavidad. Cuando llegaba la pelota, Shaya y su compañero de equipobalancearon el bate y juntos devolvieron una pelota lenta al lanzador. El chicorecogió el tiro y fácilmente podría haber lanzado la pelota al jugador de primerabase. Shaya habría quedado fuera y habría acabado el partido. Pero el lanzador cogió la pelota y la disparó describiendo un alto arco, muy lejos del alcance del jugador de primera base. Todos se pusieron a gritar: «¡Corre a la primera, Shaya!¡Corre a la primera!». Shaya no había hecho semejante cosa en toda su vida.Correteó por la línea de saque con los ojos como platos, asustado. Cuando llegó ala primera base el extremo derecha tenía la pelota. Podría haberla lanzado al jugador de la segunda base, que habría cogido a Shaya, que seguía corriendo.Pero el extremo derecha comprendió las intenciones del lanzador y lanzó muy porencima de la cabeza del jugador de tercera base. Todos gritaron: «Corre a lasegunda!». Shaya se dirigió a la segunda mientras los corredores que iban delantede él daban vueltas como locos en dirección a la meta. Cuando Shaya alcanzó lasegunda, el parador contrario corrió hacia él en dirección a la tercera base y gritó:«¡Corre a la tercera!». Mientras Shaya daba la vuelta a la tercera, los chicos de losdos equipos chillaron: «¡Corre a la base de meta!». Shaya entró en la base de meta,y los dieciocho chicos lo llevaron a hombros, todo un héroe, como si fuera unauténtico «barrebases» que había hecho ganar a su equipo.«Ese día los dieciocho chicos alcanzaron el nivel de la perfección de Dios»,concluyó el padre mientras las lágrimas le corrían por las mejillas"...

Es mi intencionalidad, acompañar con amor a personas que Dios ha puesto en mi camino, a quienes amo con todo mi corazón, y que sé, y tengo la certeza Dios ha elegido para ser madres de algunos de estos especiales niños...por su fortaleza, por su capacidad de amar, por su integridad, por su respeto a la vida, por su creatividad, y por su amor incondicional....vaya hacia ellas todo mi respeto y amor...gracias

Hay atajos a la felicidad?...

Me quedé pensando...si hay un atajo hacia la felicidad....si hay un camino mas corto que nos acerque a ese lugar tan ansiado, tan fantaseado, tan idealizado, tan lleno de significantes, que  podrían evitar tanto compromiso interno con el dolor, con el sufrir, con tanto empeño que ponemos a cada instante en nuestra vida, y que sé es el sendero compartido por todos los humanos...

Y a ese lugar que intentamos arribar le llamamos felicidad,  arribar a ese tesoro, que significa una vida equilibrada, armoniosa, que nos deje mucho espacio para el amor, para el sentir, con muchas relaciones de confianza y la experiencia de la alegría incondicional, atada a nada, la alegría simplemente por ser...

Sin embargo nuestra realidad, por lo menos de la mayoría de los seres humanos, es un día con mucho sentimiento de bienestar, que nace desde adentro, atrayendo gente hacia nosotros, con pensamientos de agradecimiento, cuando todo sale sin esfuerzo, donde claramente nos ponemos en contacto con una energía creadora, avasallan-te, íntegra, y la alegría nace sin motivo, nace sin alguien adentro que nos guíe a ese lugar, nace sin pensar, nace porque sí...

Y en cambio otros momentos, otros instantes, están plagados de insatisfacción, de frustración, de necesidades no satisfechas, de expectativas que muy raras veces se cumplen, y nos caemos, nos duele mucho, nos duele el interior, nuestra carne parece llamarnos la atención, para poder transitar ese lugar, para poder arribar a ese lugar donde miramos solo dando vuelta la cabeza....y decimos intentando hacerla mas leve...esto también pasará...

Y empezamos a entender que la vida, las relaciones, la intimidad, nuestros trabajos, las familias, las organizaciones, los sistemas, todo tiene un  patrón de comportamiento,  todo tiene un movimiento interno desde el orden al desorden, y desde el desorden hacia el orden...

Desde esta mirada, observamos que el paso de tiempo, hace que todo tipo de comportamientos, de existencia, vaya desde una etapa de satisfacción, de armonía, a un lugar de conflicto, de insatisfacción, de dolor...

En cuanto a las relaciones, que hace que vayamos del orden al desorden? nuestra mente tiene ancestral mente la tendencia a ir  formando imágenes de quienes son o de quien creemos que son las personas que entran en relación con nosotros, y pasa el tiempo y mas nos vamos enquistando, en estas imágenes, juicios y cuestionamientos de los otros, lo que lleva a la no aceptación de lo que vemos, oímos, sentimos...

Y en algún momento de la experiencia de las relaciones, son estos juicios, estas imágenes las que realizan las respuestas a esas experiencias, y como toda imagen queda rígida, enquistada en ese lugar sin movimiento, y ahí se empezó a perder el encanto que había caracterizado el principio de  las relaciones, no importa cuales  sean, con parejas, con hijos, con amigos, con conocidos, etc. cayendo en una realidad no buscada de desorden, de conflicto, creyendo que nos hemos alejado del otro desde la voluntad...

Una forma de irnos acercando nuevamente al orden, es aceptar que es verdaderamente inútil creer que esas imágenes y juicios que nos hemos formado de los otros son reales...y empezar a experimentar las relaciones como son, y a las personas como son realmente...

Y esta forma de aceptación comienza con el trabajo interno de aceptarnos a nosotros mismos, por meternos con nuestro interior, tomando contacto con lo que sentimos, con lo que percibimos, con lo que experimentamos, y no juzgarlo, solo sentirlo, percibirlo, y aceptarlo por duro y difícil de aceptar que sea...y saber que es mio, que me pertenece, que forma parte de mi historia...

Y al aceptarnos con nuestros lados oscuros y no reconocidos, hace que aceptemos al otro, también con sus sentires, reacciones percepciones, alejándonos del juicio, de juzgarlos, de etiquetarlos, de calificarlos, y poco a poco, esas imágenes que se formaron en nuestro aura o cuerpo energético se van limpiando, se van diluyendo en la aceptación, y lentamente vamos recobrando el encanto en nuestras relaciones...gracias...gracias

Cuerpo físico y cuerpo sutil...

Es muy importante que comprendamos cómo funcionamos, que es nuestro cuerpo físico, que es ese campo magnético personal, y de qué esta constituido. Si  entendemos como funcionamos, podremos entender como funciona el macrocosmos, y que función tenemos como individuos, como seres encarnados aquí y ahora con una función, con un Dharma, que hemos elegido este ahora para algo.-

 Y si logramos integrar nuestros Si mismos, y llegar a sentirnos y Ser Enteros, podremos experimentar el Yo soy, que es justamente la unión de los Sí mismos.-

De esta forma, podremos experimentar la unión con ese Campo Universal, la integridad y la unidad de Mente, Emociones, Acciones..

Que consideramos cuerpo físico? y cuerpo sutil?...podríamos pensar que el cuerpo físico es la manifestación externa de una serie de cuerpos mas sutiles. Si a esta manifestación sutil la unimos a la energía del cuerpo físico  podemos constituir un campo magnético personal. Y se mantienen unidos gracias a la fuerza magnética del universo, que nos rodea, que nos conecta y que nos interpenetra. Así cada ser humano es el reflejo de Todo el Universo.-

Sin duda que para poder comprendernos a nosotros mismos, es necesario que nos reconozcamos comos Seres Multidimensionales, integrados por cuerpos tanto sutiles como físicos, y entendiendo el cuerpo físico en su verdadera dimensión, que es el punto de contacto del Yo soy con el mundo físico.

Qué lo constituye?...es materia densa física polarizada, es receptiva, y por ende es de naturaleza Yin, fundamentalmente femenina. 

Es el cuerpo físico el que se encarga de cubrir y proteger a los cuerpos sutiles. En muchas tradiciones, se les advierte a los creyentes que este cuerpo físico sea tratado con deferencia y amabilidad y que no se profane, y que el maltrato puede conducir a algún tipo de perturbación del sistema de energía sutil, y de las funciones de los cuerpos superiores.

Así, repasamos cada sistema activo de nuestro cuerpo, y su función energética y física. El abdomen, la pelvis y la parte inferior de la columna vertebral, donde están los órganos de la digestión y de la reproducción, teniendo un significado energético basado en una comprensión adecuada de estas funciones, para lograr un funcionamiento armonioso y equilibrado. En el Yoga el abdomen es el centro del cuerpo físico. Tres dedos debajo del ombligo esta el Hara, siendo para los japoneses el punto donde todo se equilibra, lo que somos visible e invisible.-

Acá, además de cuidar este sistema con la alimentación adecuada, en cantidad y calidad, el movimiento necesario para mantenerlo activo y en buen funcionamiento, la protección necesaria para mantener ese fuego vital interno funcionando, desarrollamos el coraje, el valor y la capacidad de expresarnos honestamente.

Es desde la conciencia, que nos ocupamos de este espacio, es cuidando nuestro sistema digestivo, siendo a cada momento de la vida, atentos a lo que podemos hacer desde lo físico, y tomando contacto con ese coraje para arribar a acciones que debemos mejorar y estar atentos para poder asumirlas con un cuerpo sano y vital.

Cuando continuamos hacia arriba, reconociendo otro espacio, empezamos a conectarnos con los primeros obstáculos reales en nuestro camino, y es la mente descontrolada con los diálogos internos, y la desarmonía de los cuerpos sutiles aprisionados, ya que al no poder tener esperiencia conciente, nos empezamos a alejar de nuestra vida interior. 

Aca, cada religión utiliza medios distintos para acallar esta mente, unos la meditación, otros los bailes para sentir el cuerpo, otros el pranayama .-

La intencionalidad no es expulsar a los pensamientos de la mente, ya que esto es imposible, es como querer enderezarle la cola a un perro, literalmente imposible, es solo  lograr  no seguir cualquier linea de pensamiento, desvincularse momentáneamente de ellos, mantener un estado de relajación y de conexión con el cuerpo.-

Es cuando vamos logrando que sea la mente inconsciente la que aparezca, dejando a la mente consciente, es que empezamos a experimentar otra manifestación de nuestra existencia. Al cabo de un tiempo, que en muchos casos es breve, empezaremos a experimentar el cansancio de la conciencia y esta aceptara su destino, y podremos  arribar a algún espacio abierto en donde no hay pensamientos, ni diálogo interior.-

Luego, nos sentiremos mas ligeros, llenos de energía, tendremos un sentido mas pleno de la Unidad centrados en el Uno mismo.-

Ya vamos hacia arriba, arribando a un segundo espacio, en nuestro cuerpo físico, donde están el corazón, los pulmones, la glándula timo, que al regular el sistema inmunológico, es la que nos cuida nuestra salud física. Los indúes sostienen que es el diafragma, ese musculo interno el que separa el mundo físico mundano de los mundos superiores de las vibraciones sutiles.-

Cuando logramos amigarnos, sentir, y poder tener la casa física en orden, es donde podemos acceder a otros niveles, porque lo que hemos hecho es sacar la energía bloqueadora y atrapada de los dos primeros chakras, y es allí donde la energía empieza a moverse libremente ascendiendo hasta el plexo solar.-

Cuando logramos expresarnos desde estos dos próximos centros, el plexo solar y el corazón, empezamos a experienciar  conscientemente otro tipo de radiaciones desde ese lugar. Es como la primavera, cuando empieza a florecer, con una brillante luz verde, que puede ser vista con claridad por cualquier ser que tenga propiedades de clarividente. Además el centro del corazón esta conectado con Ajna (tercer ojo), y si abrimos el centro del corazón, hay acceso casi inmediato a la energía del sexto chakra.-

Y ya estamos acondicionados a experimentar desde la conciencia nuestros cuerpos sutiles, el cuerpo astral, el cuerpo mental y el cuerpo causal.-

Podemos empezar a trabajar con planos superiores, y usando desde la conciencia el cuerpo emocional (astral), trasmutar la energía desde el centro del corazón hasta el centro Ajna, y poder conducir frecuencias superiores de prana, directamente desde el corazón, para comenzar la curación.-

Y transitando este maravilloso cuerpo físico, desde la activación consciente de los chakras, arribando a la columna vertebral que tan majestuosamente alberga los cinco chakras siguientes, podremos levemente, tímidamente, y con la ayuda de Dios, arribar a el séptimo chakra, donde es posible acceder a nuestra divinidad, preparándonos para recibir sanaciones, para recibir energía, que nos permita activar, y conectarnos con cada parte nuestra, sin tanto esfuerzo, y teniendo la certeza que la curación y el contacto verdadero con el espíritu llega cuando estemos preparados para aceptarnos como seres espirituales, no físicos, y con un Dharma a cumplir por lo menos en esta encarnación hoy...gracias...

Consevar el amor y la paz...dentro de una relación.

Si tratásemos de resolver o emprendiéramos la tarea maravillosa de recomponer nuestras relaciones, uno de los vínculos adonde más tendríamos que poner conciencia, es  con nuestra pareja.-

Y cuando me refiero a pareja estoy hablando de todo aquello, que simbólicamente hace referencia a alguien o algo que funciona a completud de lo que necesitamos.

Las parejas internas que los humanos tenemos incorporadas, son resultado de todas las experiencias vividas como hijos, como observadores de nuestro entorno, como asimiladores sin descanso de conductas de otros, y también con la pareja que hemos elegido, que convive o no con nosotros, pero cumple un rol adaptativo a los deseos y percepciones que cada uno de nosotros tiene, respecto a que es un par, una pareja...

Y trabajar las relaciones con los padres, aún sin que estén vivos puede ser arduo y difícil, ya que pudimos haber tenido la experiencia de tener relaciones desarmonizadas, disfuncionales, donde los roles cumplidos y ejecutados por nuestros padres, nos fueron embarcando en situaciones cada vez mas conflictivas, y nuestra percepción se fue agudizando y alejando de la verdad.- No obstante esto, es posible trabajar y recomponer los vínculos con nuestros padres, ya que la gracia de Dios, viene dada a través de una comprensión innata y de algo muy fuerte en esos vínculos donde hacemos por vez primera ejercicio del amor.-

Esto no ocurre en el trabajo con nuestras parejas, ya que la mente entrometida y continuando con su persistir infinito de juzgar, etiquetar, culpar y marcar el error en el otro, nos vá alejando a pasos agigantados del verdadero trabajo de recomponer y reconstruir relaciones y por ende de acercarnos a la verdad.-

Y si continuamos culpando a los demás de nuestros infortunios, en este caso nuestra pareja, cada vez mas nos vamos acercando al desagrado, y lentamente se va convirtiendo en odio y terminando con la relación.

Y cuando hacemos uso continuo de juzgar y culpar, ya no podemos volver a la verdad, ni al amor....ya creemos que el amor se fue, que termino, que no podía ser, que no era el verdadero amor...y ya, en ese momento no podemos darnos cuenta, que el amor no pasa por la mente, es el miedo el que nos alejó, es el temor el que nos da la lógica que nuestros vínculos están terminados.-

Y en este sobrevivir de la humanidad, nos vamos olvidando del amor, de la inocencia, y vamos dejando que esa falta de unidad, e integridad entre nuestros pensamientos, nuestro sentir en el corazón y nuestra acción, continúe alejándonos de la verdad, en nuestras vidas.-

Es responsabilidad de todos y cada uno de nosotros ser activos partícipes de mejorar nuestras vidas, en estas relaciones con nuestras parejas, hijos, hermanos, padres, amigos, y cada ser con quien nos encontremos aquí y ahora.-

La Madre Teresa de Calcuta decía...ese otro es otra manifestación de Dios, otra forma de divinidad...entonces...cuando miremos hacia afuera, y veamos un ser humano que juzgamos a traves de....no me gusta...es negro....es boliviano...es paraguayo...es feo...es....es....es....y nos demos cuenta en ese momento que otra vez nuestra mente, nuestro ego, quiere tomar el control de nuestra vida....sintamos poniendo la palma de la mano en nuestro corazón, nuestros latidos, y así aquietar nuestra mente, y llevar al corazón un fuerte sentimiento de amor...y así poder ver y percibir a otro desde el lugar que decia la Madre Teresa.-

Y cuando logramos ver la divinidad en el otro, inmediatamente aparece el amor en nuestras vidas, y otra vez nos habituamos a sentir al otro y a amarlo incondicionalmente, lo conozcamos o no...

Este es uno de los trabajos que debemos activamente y en la acción realizar para este año 2011, antesala del 2012, mejorar nuestros vínculos, hacerlos activos, hacerlos sencillos, mejorar las acciones y sentires con esos que convivimos, con esos seres, que son los maestros en nuestra vida, ya que a cada instante nos muestran aspectos nuestros que no nos gustan, pero que juzgamos indeseables alejándonos de ellos...

Cada uno de nosotros tenemos responsabilidades con nosotros mismos y con los demás, con esos que están a nuestro alrededor, con esos que vemos alejados  de su verdadera esencia, con esos otros que nos necesitan, y esperan un abrazo, una mirada, un saludo, un sentir tierno...

Miles de niños y de viejos esperan ansiosos alguien que les lea un libro, un cuento, alguien que los tome de la mano, alguien que les diga que son importantes, que son dignos de ser amados y de recibir amor, alguien que les dedique 40 minutos semanales solo acompañándolos, solo haciéndoles sentir que no están solos, que esta Unidad, esta Divinidad, Dios, hace que todos necesitemos de otros y podamos acompañar a otros en este pasar corto , rápido en esta encarnación...acercándonos la verdadero Despertar...gracias

Experiencia de Unidad...

                                                                        Experiencia de Unidad...

• Este fin de semana, he compartido con un grupo de trabajo, una experiencia magnífica...reconfortante y movilizante.-
  
  
  Hace algún tiempo que he tomado contacto con mi necesidad interna de reparar, reparar mis relaciones personales con mis antepasados, ancestros, tratando de mejorar mi oido interno, y usando la comprensiòn para poder entender el mensaje que querìan dejarme, la palabra que no escuche, y la intencionalidad en sus conductas.-
• Todo lo vivido desde esta intención ha sido difícil y muy movilizante, ya que recrear los sentires, intenciones, interpretaciones de las conductas de mis padres, ya partidos, ya alejados en el recuerdo, hace que tenga adentro mío experiencias que quizás no son tan claras, como cuando estan vivos, y se puede confrontar la realidad.-
• Igual, persistiendo en mi intencionalidad, continúe buscando, hasta encontrar un trabajo, que es el realizado este fin de semana, para poder reconstruir estas relaciones.-
• Lo que me quedo de tamaña vivencia, es esto de que todos estamos juntos, de esta Unión interna entre todos los seres humanos, esta sensación de que la intencionalidad en la acción y la acción misma son un mismo acto, poniendo enfasis, en el cuidado de nuestros pensamientos y acciones, ya que lo que pensamos, sentimos, hacemos, con nuestras vidas afecta directamente a los demás, no solo a los que estan cerca, a la humanidad, a los otros que pueden estar o nó en el otro lado del mundo...
• Este sentido de la "Unidad", es tan reconfortante cuando se vive, que hace olvidarse de todas la emociones separatistas que vivenciamos a diario...les trasmito algo de lo vivido...
• Hay una experiencia donde vamos poniendo en una silla imaginaria a cada uno de nuestros padres enfrente, nos conectamos con sus ojos, con su sonrisa, con su expresión, y comenzamos una serie de acciones destinadas al perdón, pidiendolo, recibiendolo, sintiendolo, y permitiendo que sea nuestro corazón, el que dirija nuestros pedidos.- Y como se trata de nuestros padres, y Dios nos ha puesto dentro nuestro esa capacidad de sentirlos, amarlos, incluso perdonarlos, es totalmente posible realizar este trabajo.- 
• Es absolutamente increíble lo que se va produciendo a nivel grupo, la energía que empieza a transitar, desde la emoción de lagrimas que caen sin poder contenerlas, ese agua que sale de nuestros ojos, sin control, sin expectativas, solo cayendo, hasta la congoja plena de contracciones que nacen desde nuestro ombligo, pasando por el pecho, y arribando a nuestros ojos...
• Intercambiamos cada una de las experiencias con ellos desde el perdón, para poder abrazarlos, sentirlos, entregarnos a sus brazos protectores, y dejando que la entrega a esa energía amorosa, sea la que nos deja exhaustos, relajados, entregados, sin resistencia, sin temores, sin miedos, sin pensamientos, solo nuestro cuerpo sintiendo...
• Y asì, a medida que vamos transitando esa experiencia,vamos llegando a soltarlos, a dejarlos que otra vez partan, a sentirlos como se alejan,  agradeciendoles que nos acompañaron, y como nos han permitido sentirlos...pero no ya con dolor por esa partida, solo soltandolos...
• Lo mas grande que he podido observar, es la capacidad del Amor, que queda con esta experiencia...esa necesidad de contacto y esa aceptación, que es tan mágica, que cuando abrimos los ojos, y nos reencontramos con nuestros pares, con nuestros compañeros de trabajo, con los Otros, necesitemos aquí y ahora ese contacto físico del abrazo real, de sentir esos corazones cargados de amor, esos cuerpos sensitivos de estos otros que te abren sus brazos para recibirte, para abrazarte, para consolarte...
• Y yá a partir de esta vivencia, se abre todo un mundo distinto, ya ese otro que hasta hoy a la mañana no sabia que existia, y que empezé a ver con mis ojos hace apenas 4 o 5 horas, ahora es parte mía, él y yo, ella y yo, todos somos Uno...
• Nada puede romper este hechizo,  como con este nuevo comienzo, bajaron las defensas, bajo lo reprimido, hay una entrega total hacia ese otro, que ya me ha otorgado su amor, que ya me ha dado el permiso para Ser, ya me ha aceptado sin reservas, incondicionalmente, ya conoce y acepta este nuevo compañero de ruta...
• Y la experiencia continuò un dia mas, plena, entregados, y con un cuerpo libre de tensiones, con una sensación de relajación interna, sin defensas, sin críticas, sin juzgamientos...
• Sali de allí con la sensación de todo esta bien, llegando a la comodidad de mi casa, a tirarme en un sillón y a cerrar los ojos, ya con mi papá y mamá en mi corazón... con mi certificado de Diksha Giver en mi mochila...y con mi imagen nueva y arcillada de mi Divinidad reecrada...gracias

Amarnos, aceptarnos....

                   Comenzar  un viaje hacia  ese famoso Despertar, hacia esa nueva entrada en el 2012, ubicándonos en un lugar de privilegio en este 2011....que tanto promete, nos conecta con el entusiasmo, con esa búsqueda sagrada, con esa insaciable necesidad de sentir que hay esperanza para nosotros los seres humanos...

Podríamos hacer pequeños intentos de aceptarnos, sabiendo que todos, todos los seres humanos tenemos una sombra, un lado oscuro, un lado que necesitamos darle luz, un lado negativo, que si no lo incorporamos como nuestro, y lo aceptamos sabiendo que existe, que hace tantos millones de años que esta en nuestra mente, que nos preexiste, y que no debemos juzgarlo, solo aceptarlo, solo saber que nos pertenece, y que no es ni malo ni bueno que este, esta...

Y se manifiesta de miles de maneras, aunque seamos persistentes en ne garlo, en esconderlo debajo de la alfombra, siendo una de las formas preferidas la mentira, decimos entre 40 y 60 mentiras diarias, si, nosotros los seres humanos, decimos, casi automáticamente mentiras, algunas planeadas, algunas salen directamente de nuestro inconsciente, muchas de ellas ni nos enteramos, ni somos cocientes que las decimos...

Pero, somos negadores, también inconcientemente, somos negadores de esa sombra, que la vivimos desde la culpa, creyendo que somos malos por sentirla, por actuarla, por serla...

Hace tantos millones de años que tenemos el miedo dentro, que se ha hecho carne, y seguimos negando-lo, aun viendo, y siendo espectadores de actos vandalicos que hasta un bebe sabe que son productos de miedo...pero elegimos engañarnos y creer que nuestro exterior, brilla, que somos valientes por engañarnos, por creer que somos ese afuera.....y lo peor, es que cada vez que actuamos hacia el exterior, ese ser brillante versus un adentro de miedo, de temor, de odio, de celos, de envidia, de desamor....se agranda, se hace cada vez mas grande, se infla para poder sobrevivir...para proyectar una imagen basada en su contraparte....miedo versus amor....mentira versus verdad...nada existe sin su opuesto..sin su versus...

Nadie, ningún ser humano puede habitar este planeta sin tener un lado negativo, aunque continuemos actuando como si no estuviera, y cuando decimos "aceptémonos y amémonos a nosotros mismos", estoy diciendo...aceptemos que también somos mentirosos, malos, odiosos, que dentro de nuestro inconsciente hay odio, hay desamor, hay envidias, hay celos, hay deseos de muerte, hay sentimientos negativos y repugnantes, que este inconsciente tambien apesta, a pesar de ponerle chanel a nuestro exterior....

Y ese viaje hacia el despertar, empieza allí.....Si...soy eso, eso que niego, eso malo, eso que le tengo miedo, soy y siento ese malestar dentro mio, porque esta, pero no lo escondo mas, lo acepto, lo quiero ami lado, protegeré a ese ser interior, que tanto escondí, aquí y ahora, amándolo, sabiendo que aprendiendo a amar, todas mis partes, aun las censuradas, aun las reprimidas, aun las escondidas, empezare un viaje hacia ese lugar donde hay luz, donde es posible que exista la Unidad, donde dejare de juzgar al otro, donde me acercare a ese otro con una mirada cargada de amor, sabiendo que la gran diferencia entre el Buda, entre Jesucristo, entre Osho, entre Satya, entre San Agustin, entre Krishnamurti...y yo, y nosotros.... fue y sera esa mirada de aceptación y amor que ellos tuvieron hacia ellos mismos...queriendo y aceptando todo eso negativo que también estaba en ellos, esa parte que no nos gusta de nosotros, eso que alguien nos hizo creer, hace miles y miles de años, que por tener esos sentimientos no merecíamos ser amados....y nosotros creímos eso...

Y acá esta la esperanza...sabiendo y sintiendo que antes del cambio, esta la aceptación de lo que somos....aprendiendo a amar, aun nuestras partes oscuras....gracias

Si pudiéramos...vivir el presente!!

Según estudios realizados, tenemos en nuestra cabeza diariamente alrededor de 70.000 pensamientos, durante las horas en las que estamos despiertos, pero...lo terrible de esto, creo, no es la cantidad, es que  hoy pasaran por nuestra cabeza, sin darnos cuenta, los mismos pensamientos que tuvimos ayer, y antes de ayer...

Y casi el 99% de estos pensamientos que están en la vigilia en nuestras vidas, los hemos heredados, han sido adoptados en nuestras vidas como nuestros, cuando en realidad eran de todo el contexto que hemos vivido en nuestros primeros años de vida, desde nuestros padres, abuelos, familia, vecinos, colegios, etc. e infinidad de personas que de una u otra forma fueron significantes en nuestra niñez...

Y este pasado, que nos atraviesa, que nos dirige, que nos determina, nos impide estar en el presente, en nuestro aquí y ahora, en nuestro centro, haciendo perder toda forma de contacto con nuestra verdadera esencia, con nuestro interior, con nuestros deseos, necesidades, gustos...y entonces  siendo nuestro existir producto del deseo de otros y de pensamientos de otros,  nuestra vida se transforma en aburrida, en tediosa, cargada de temores, miedos, fobias que no son nuestras, reacciones violentas que copiamos de otros seres, tristezas  heredadas, iras y rabias que no nos pertenecen, y tantas otras emociones, que siguen siendo producto de pensamientos pasados, no nuestros, pero que nos impiden disfrutar en este momento.-

Y esta elección que hacemos de vivir en el pasado, de creer que estos pensamientos nos pertenecen, de actuar todo tipo de limitaciones, también hace que la gente que conoce nuestro pasado, que nos conoce desde niños, de una forma no cosciente nos exige seguir en lo mismo, sin atreverse a vernos distintos, auténticos, audaces, buscadores de la verdad, de nuestra verdadera esencia, que nos pertenece, que nos es propia, y a la que tendríamos que buscar en cada instante de nuestra vida, por que la merecemos...

Y si decidimos desprendernos conscientemente de nuestro pasado?...respetándolo, sabiendo que fue parte real de nuestro ser, que formo  parte de un sistema inteligente de otra realidad, pero que hoy necesitamos y tenemos otra mirada de la vida, tenemos ganas de tener una mente abierta, de ser libres para no basarnos en los que fuimos, de saber y sentir que a cada instante somos desde lo físico, mental y emocional seres nuevos, renovados, reconstruidos...

Quizás lo que necesitamos es saber que somos seres con un poder grandioso dentro nuestro, una capacidad poderosa de sobreponernos, de sentirnos, de constituirnos, de no estar limitados por nuestras historias personales, que nuestro alma busca incansablemente y nos sugiere a cada instante posibilidades infinitas para que nos demos cuenta para que estamos aquí y ahora,  que tenemos derecho a vivir con cambios continuos en nuestro interior y exterior, con paz interior, con una armonía interna y externa, con alegría, con satisfacción...

Esto es lo que deseo ser...y ojala que podamos darnos cuenta que es nuestra verdadera esencia sagrada y fuerte, la que nos impulsa al verdadero cambio, al camino para agradarnos a nosotros mismos, y no mas al otro, aprendiendo que ante los ojos de Dios todos somos perfectos, aún cuando vivamos desde la oscuridad, que el verdadero tesoro es hoy, hoy es ahora, que el ahora esta lleno de oportunidades, que nunca ha sido mas fácil en la historia de la humanidad, llevar una vida colmada de actos, acciones, trabajos, ilusiones,y que solo podemos caminar y encontrar nuestra voluntar de experimentar...gracias

Como diferencio?....

...Busco maneras e indicadores para poder diferenciar cuando estoy en presencia de mi Ego...y cuando estoy en presencia de mi Ser superior...?


Sé que en todo momento, tenemos la posibilidad de elegir desde donde actuamos, desde donde decimos, como decimos, como pensamos, como sentimos, que forma vamos a darle a la vida para poder vivirla, que manera elegimos para recorrer este camino, y con quienes lo vamos a transitar...y así cada uno de nuestros actos, nuestros pensamientos, nuestros sentimientos...son producto de dos imágenes que se producen en nuestro interior...


Estas dos imágenes se forman desde nuestro Ego, o desde nuestro Ser espiritual...es decir que es nuestra Alma, nuestro Espíritu quien nos ofrece una forma para poder actuar, poder sentir, poder pensar...o es otra imagen que se ofrece desde nuestro ego o una falsa idea de nosotros mismos.-


Y volvemos a la pregunta del inicio...como sabemos quien está  actuando?...que parte nuestra decide ante el estimulo que nos llega quien contesta este llamado?...


Hay una parte nuestra, que continuamente nos juega jugadas maliciosas, jugadas cargadas de engaño, que nos convence con ideas preconcebidas y engañosas que es una parte nuestra buena...que hemos arrastrado de toda la vida, que fue nuestro entorno, nuestro lugar que nos dio esta imagen...y que la tenemos arraigada en nuestro cuerpo, hecha carne...hasta tal punto que creemos es nuestra esencia...


Y, ante nuestros ojos vemos pasar  y actuamos imágenes de discusiones, competencias, desacuerdos, enfrentamientos, comparaciones, persecuciones, luchas, preocupaciones, acumulación, necesidad de aprobación ,tensión...y en nuestro cuerpo presión arterial, stress, dolores musculares, tensión...y enfermedades mas graves como cáncer, diabetes, enfermedades auto inmunes...y más...


Ya sabemos quien esta acompañándonos en nuestro devenir...es esa imagen fabricada desde el deseo del otro, esa imagen falsa de quien soy, esa imagen de los deberías, de las exigencias, de la falta de permisos para ser feliz, de las imágenes copiadas desde el sufrimiento, desde el dolor, desde la des-armonía interna, desde los malos humores, desde los celos, los engaños, la mentira...


Y quizás cercanos a nuestro atardecer en la vida....gracias a Dios, y al contacto con nuestra divinidad...nos enteramos que hay otra parte nuestra que apuesta a la paz, a la armonía, a salir definitivamente de las apariencias, de los deberías, de la necesidad de agradar al otro, de los miedos, de las preocupaciones, de las falsedades, de prejuicios, de la critica, del enjuiciamiento..
.
Y empezamos a caminar hacia un mundo alejados del ego, para ir acercándonos casi tímidamente, pero con decisión inquebrantable hacia nuestra esencia, nuestra verdad, la autenticidad, la verdad sin tapujos, sin cubierta exterior, y sabiendo que a cada pasito, a cada ratito, a cada instante...estamos haciendo algo para nuestro Ser, para que nuestros jóvenes vean algo parecido al Amor, a la Confianza, a la Verdad, al rescate de Valores Espirituales que les ayuden a darse cuenta que maravilla es la Vida...


Cuan benigno puede ser este atardecer, cargado de silencio interior, de emociones placenteras de bienestar, de equilibrar nuestro interior, y contemplar nuestra acción  disfrutándola, sintiéndola, acercándonos al otro, disfrutando del otro
siendo cada vez mas espectadores, menos protagonistas, llenándonos de este Universo, y de la magnitud y magnificencia de lo Divino...gracias

Mensaje hormonal...de la Tiroides.

Las hormonas tiroideas, la tiroxina y la triyodotironina, aumentan el consumo de oxígeno y estimulan la tasa de actividad metabólica, regulan el crecimiento y la maduración de los tejidos del organismo y actúan sobre el estado de alerta físico y mental, según la pagina Todo Ciencia.-

También, podemos decir ,de una forma simplista, que son las hormonas que mantienen el "régimen" del motor del organismo. Cuando hay un exceso de producción de hormonas tiroides el organismo va "acelerado", cuando hay un déficit de producción el organismo va "bajo de revoluciones".

En el adulto el efecto primario del efecto de las hormonas tiroideas se manifiesta por alteraciones del metabolismo. Este efecto incluye cambios en el consumo de oxígeno y en el metabolismo de las proteínas, hidratos de carbono, grasas y vitaminas.

Esta pequeña síntesis  fue obtenida de la web, en cuanto a la función que tiene la glándula tiroidea en nuestro cuerpo.- Sin lugar a dudas, que mucho de lo que podemos extraer de las funciones en nuestro cuerpo, tienen que ver con la calidad de vida que tenemos, mas allá de la energía emocional que tenemos para acompañar adecuadamente a nuestro acontecer.-

Conociendo que el sistema hormonal de la glándula tiroides es el que regula el crecimiento, nos atrevemos a pensar que significa "crecer", desde cada uno de nuestros cuerpos.-

Sabemos que crecer, desde el útero materno, es ir dando forma y función a cada parte de nuestro cuerpo, para asi poder arribar al momento de salir hacia la vida, teniendo en cuenta, todo el desarrollo necesario.-

También sabemos que desde los primeros meses y hacia adelante, es el sueño del bebé el que regula su crecimiento y cambio de forma, para adquirir dimensión, lugar, espacio, tiempo.-

Y no desconocemos que según la ciencia, es hasta alrededor de los 25 años donde realmente se va ascendiendo en lo relacionado al cambio y fortalecimiento, para que en un momento determinado, ese lugar se ve estancado durante unos dias, para empezar la cuenta regresiva sutil con una escala descendente.-

Aún así, seria bueno que esto  que le pasa a nuestro cuerpo biológico, donde  hoy ya conocemos el verdadero cambio y deterioro que sufre , y si lo acompañamos poniéndolo en movimiento diariamente, ese cambio ademas de sutil, es pequeño.-

Estos movimientos físicos los debemos realizar siempre acompañándonos con una entrada de oxígeno dirigido hacia el interior, poniendo énfasis en el aquietamiento, en la calma y tranquilidad de la mente, en la visualización dorada de cada uno de nuestros chakras, y en el flujo vital que acompañamos con nuestro pensamiento dirigido.-

Algunas de las razones que se me ocurren aceleran o aquietan el funcionamiento de la tiroides, alterando su funcionamiento son....falta de movimiento dirigido hacia nuestro cuerpo, no solo caminar, también hacer cada movimiento con dirección y destino, como indicando el principio de movimiento que subyace en cada proceso natural, como sostiene  el Tai Chi. Es decir que practicando cotidianamente técnicas como Tai chi, Kundalini Yoga, Hatha Yoga, etc. internalizamos un mecanismo de respiración profunda, rítmica, moviéndonos y a la vez man teniéndonos receptivos, relajados, donde nuestros sentidos se agudizan, la mente se aclara y nuestro verdadero Ser se manifiesta.-   

También el quinto chakra, o centro de la garganta, se halla asociado a la comunicación, donde entre sus atributos están el hablar, el canto, el decir, la escritura,todas las artes que tienen que ver con el sonido, y tambien la capacidad de autosatisfacer nuestras necesidades o la toma de responsabilidad ante nuestros necesidades.-

También es el centro para la creatividad humana, incluyendo la clarividencia y la telepatía, ya que es la comunicación la clave para acceder a nuestro mundo interno, y poder utilizar nuestros distintos niveles de conciencia.-

En la realidad nuestro chakra de la garganta o quinto en nuestra adultez, esta abierto, cuando dejamos de culpar o responsabilizar a nuestros antepasados, de nuestra conducta o carencias vitales, y nos hacemos cargo de nuestras necesidades.-

Acá esta la clave secreta, que nos lleva a estar atento a todo lo que necesita nuestro cuerpo, físico, emocional, mental, espiritual, no solo una respiración que nutra todos nuestros órganos internos y externos, también la capacidad de irnos acercando a estas otras dimensiones 

de conciencia, respetándonos y así tomar contacto con las necesidades básicas y armoniosas con nuestro Ser...gracias.-

Sintiendo el CENTENARIO...

    " Ansí me hallaba una noche, comtemplando las estrellas, que me parecen tan bellas cuando uno es mas disgraciado, y que Dios las haiga criado, pa consolarse con ellas..." del Martín Fierro...


     Días pasados viví una experiencia fuerte, una sentir diferente, cargado de recuerdos, de sensaciones únicas, internas, de pasares que tenían que ver con otra época, y también con esta, y con gente que reconozco cuando miro, que puedo verme espejada en ojos ya vistos, en miradas cargadas de significantes, y en percepciones de otras vidas, de otras vivencias, de otros tiempo y lugares...


     Durante algunos minutos pude salir de mi lugar participe, para ponerme como observadora, solo sintiendo y viendo que llegar al lugar donde uno nació, donde fueron presencia los míos, los nuestros, los tuyos, los que energéticamente eligieron este lugar, los que nos llevaron a nacer allí, creo hay un mensaje lindo y grande dentro de esos comportamientos...


     Y me viene a la cabeza alguien que era presencia el 4, y el 5 se fue,  el 5 desencarnó, y me encantaría ponerle alguna palabra a este comportamiento..."Ya está!!!!!Llegué a los 100, y ahora puedo desprenderme de lo denso, de lo fuerte, de lo que me acompañó durante estos años y ahora es el momento de pasar a la eternidad y convertirme en Angel...y acompañar a los vivos desde otro lugar...acompañar a Doblas, mi pueblo elegido, mi pueblo donde eche raíces, mi pueblo donde elegí tener y dar vida a la tierra, al viento, a la vida, y a mis hijos, nietos, bisnietos...


     Y miro el libro, y veo sus ojos, aún con vida, y le pregunto...Don Arturo...que nos trasmitiste ese 4, que quedo dicho en tus ojos, que dijo tu corazón de este lugar, de esta tierra sublime, de estos pasajes, de este cielo único, de este lugar elegido por vos, por otros, por otros tan e igual de grandes como Vos, que también dijeron....Acá me quedo, acá mirare el cielo, sentiré el viento, me dolerán los pies y manos por el frío, acá veré como respiran las hojas, acá las veré caer en cada otoño, acá presenciare el dormir de los arboles en invierno, y el renacer de la vida en la primavera, acá me conectare con cada estrella que me ilumine, acá me dolerá el corazón cuando sienta, acá vere salir mis retoños a la luz, acá mis hombros cargaran hijos, trabajo, alegrías, y millones de actos cargados de vida...


     Y cuando salí físicamente de allí, ya partiendo un domingo lleno de luz, y paramos a dejar una oración en nuestros muertos, y encontré a quien buscaba...Doña Rosa...llena de vida, llena de amor hacia los demás, llena de exquisiteces que con tanta pulcritud, tanto blanco, nos llenaba nuestra mesa, la mesa de los amigos, la mesa de los vecinos, la mesa de sus hijos, de sus nietos...me di cuenta de la grandiosidad del Amor a la vida de Doña Rosa, y la solemnidad del respeto a la vida de Don Arturo...que juntos lograron dejar sus simientes allí, que juntos labraron la tierra, que juntos dejaron todo lo grande que puede dejar la vida....Amor, Generosidad, Laboriosidad, Respeto...


     Doña Rosa...Don Arturo; Doña Graciana...Don Michell; Doña Rosa...Don Ramiro; Doña Rosa...Don Juan;....y cuantos que no recuerdo el nombre...Descansen en Paz...Sus sueños fueron realidades, Vuestros sueños tienen una Iglesia, tienen negocios, tienen cooperativas, tienen tierras para sembrar, tienen lluvias, tienen comida para compartir, y tienen sangre vital para sentir, crear, soñar, y seguir llenando las calles de Doblas con todo lo grande y pequeño de la vida...gracias...GRACIAS A TODOS LOS QUE PUSIERON ENERGÍA PARA ESTE CENTENARIO MARAVILLOSO, LLENO DE ALEGRÍA, LLENO DE EMOCIONES, Y LLENO DE HOMENAJES...

Aprendiendo a vivir en la verdad...

       "La verdad os hará libres" SAN JUAN, 8;32.-


        Trabajo incansablemente, día a día, con tenacidad, con fé, esforzándome por arribar y comprometerme con la verdad, sabiendo que este compromiso de decir la verdad, de ser la verdad, de pensar la verdad, me da una paz, un cierto júbilo interno, y la sensación de agradecimiento hacia la vida.


        Sé que Ego es el  piloto de nuestra  vida, que nos han enseñado que identificándonos con comportamientos y razonamientos que nacen de este yo falso,  que hemos crecido en el engaño y la falsedad en nuestras conductas, y que desde este lugar aprendido, internalizado, aceptado social-mente, pocas o nada de oportunidades tendremos de tener una existencia basada en un camino espiritual, donde prevalezca la acción y el sentimiento de amor y respeto.-


      Cuando logramos aceptar que un compromiso con la Verdad, estableciendo una nueva relación con ella , incluyéndola en las conversaciones, en los actos y acciones de cada día, en los pensamientos, como una fiel compañera en la vida, abrazándola hasta lograr llegar a nuestro yo espiritual, y así poder abrazar a Dios, esa sola sensación, nos hace sentir mas calmos, mas claros internamente, con un sentir único, y que estamos en el camino acertado.


       Me da un cierto escalofrío cuando pienso, como nos hemos habituado a las mentiras, donde los medios de comunicación nos muestran toda clase de argumentos, hechos, objetos, que nada tienen que ver con la realidad...según los anuncios, si usa un determinado auto automáticamente llegara el amor a su vida, si usa una fragancia determinada recobrara la juventud perdida, y asi, los gobiernos de todo el mundo no pueden asistir a nuestros ancianos, pero gastamos dinerales exorbitantes en armas de guerra nucleares, y tampoco hay alimentos para niños desnutridos, para pobres y enfermos...
        


      Si bien en general en los seres humanos no hay intención de herir, ni hay intención maliciosa de hacer el mal, todos desde temprana edad hemos adoptado esta forma, aún sin saber con certeza que estábamos usando la mentira como medio, e identificándonos con un Ego malicioso, que desprecia la verdad, que es muy fuerte, porque fomenta una identidad falsa con mentiras y engaños si es necesario para mantener una imagen falsa.


      Pero estoy segura, luego de acompañar a muchos seres en este camino personal y espiritual, que hay una voz interior que susurra que lo que ofrece esta vida....No es....no es la apariencia, no es los bienes, no es las posesiones, ni los éxitos, ni los títulos, ni la fuerza, ni el talento, nada de eso, porque con el tiempo todo se atrofia y termina...


     Cuando adoptamos la búsqueda en el camino espiritual, y empezamos a caminar con otra mirada frente a la vida, algo en nuestro interior comienza a hacernos sentir que hay otra forma, confiamos  en que esta transformación va a producirse, podremos ser testigos de ella, y podremos balancear nuestra vida, y encontraremos que la mentira, comienza a ser demasiado pesada en nuestras vidas, demasiado sin sentido...


     Y con una gran sensación de paz y alegría daremos bienvenida a nuestro Yo Espiritual, a nuestro verdadero Yo, abriendo las puertas para seguir nuestra existencia, con calidad...con amplitud...con respeto hacia el otro....con sensación de eternidad...


      Aquí les regalo, un texto de alguien que con bellas palabras, logra trasmitir lo que intento darles, en su exquisito libro "Los susurrantes vientos del cambio" de Stuart Wilde...




         Nunca avances con prisa... Camina con lentitud, habla sopesando las palabras... Nunca te dejes llevar por las emociones y jamás permitas que la gente te manipule... Siempre hay otra posibilidad, siempre otro momento, y hay cinco mil millones de personas... Diles que tienes todo el tiempo del mundo, porque lo tienes, er ...es infinito... Recuerda que la más grande sabiduría que puedes alcanzar es la del no hacer... Son los tratos y situaciones que evitas los que te ayudan a conservar energía y permanecer independiente y fuerte... Con cada cosa que te comprometas, aumentarás tu carga...Haga el esfuerzo de quitarse las etiquetas, y tenga presente que no es lo que hace... Usted es el que observa al yo que hace... Usted no es sus relaciones... Sin duda, la corriente de amor que existe entre usted y los integrantes de su círculo inmediato es muy importante, pero no es quien usted es...Usted es un alma individual conectada con el todo, pero no es esa relación que mantiene con el todo... Identificarse con las relaciones proporciona gran frustración porque cada vez que hay un pequeño problema en ellas, como siempre habrá, uno se siente desdichado...Recuerde que es eterno, y eso es inmutable... Mantiene un gran número de relaciones, todas las cuales son importantes, pero llegan y se van como su vida corporal, que va de la nada al aquí y ahora y acaba volviendo a la nada... Es un ir y venir y por lo tanto algo mutable...Deshacerse del pasado implica despojarse de la creencia de que una relación fracasada le convierte a uno en un fracasado... No existen relaciones fracasadas... Con cada persona que entra en su vida y sale de ella se ha procedido a un mutuo compartir de lecciones de vida...Algunos tienen papeles más largos que otros en la representación, pero a la postre, usted volverá a su relación con el absoluto... Nunca tiene que juzgarse a sí mismo de manera negativa por la naturaleza de sus relaciones... Puede aprender de todas ellas, sabiendo que usted es el observador de cuanto ocurre...Usted no es su país, ni su raza ni su religión... Usted es un espíritu eterno, no un estadounidense, chino o africano... Carece de importancia el cuerpo que habite, el punto geográfico al que haya llegado, y la religión en la que crea... En la nada no hay ni budistas, ni católicos ni presbiterianos... Éstas son clasificaciones hechas para distinguirnos los unos de los otros en nuestra forma presente...Estas identidades sólo tienen sentido en el paréntesis de la eternidad que denominamos vida... Rechácela y se identificará con el reino del espíritu... Entonces ya no estará dispuesto a librar las luchas de sus ancestros, que han intentado convencerle de a quién debe odiar y a quién amar... Ya no asumirá la creencia tribal que le hace percibirse como mejor que otros en virtud de su lugar de nacimiento o color de piel...Su pasado le ha transmitido las costumbres de su grupo... Pero usted no necesita estas limitaciones.... Despójese de esa identificación con las etiquetas, y escoja la nueva perspectiva; la conciencia de la unidad... Usted está unido con todas las almas... Su apariencia o lugar de nacimiento carecen de relevancia...Los que aún se encuentran atrapados por esas creencias le llamarán traidor, ingrato... Usted será capaz de darles amor y no tener en cuenta sus acusaciones....En nombre de Dios y de la patria se han hecho las guerras y se ha asesinado a millares de millones de seres humanos... Usted sabe, al igual que todos, que esto es una violación de las leyes de Dios, que es inconsecuente con las enseñanzas de todos los maestros espirituales que alguna vez han caminado.entre nosotros...Sin embargo, la pauta persiste... ¿Por qué? Porque nos aferramos a nuestros pasados como si fueran nuestras identidades... Niéguese a identificarse con las etiquetas del grupo...Verse a sí mismo como un ser espiritual sin etiquetas es una manera de transformar el mundo y alcanzar un lugar sagrado... Comience por tomar la decisión de ser libre despojándose de su pasado... Cuando uno se deshace de su historia sabe que no es ni su nombre, ni su cuerpo, ni su mente, ni su ocupación, ni sus relaciones, ni su identidad étnica o cultural... Así pues, ¿quién es usted? Lo que queda es lo invisible, lo intangible, aquello que constituye el núcleo...

         
         Gracias....gracias.....
        

Sanándonos.....

       "Nadie puede pedirle a nadie que lo cure; pero sí puede dejar que lo curen y ofrecer así a los demás lo que ha recibido.- ¿Quién puede ofrecer lo que no posee? ¿Y quién puede  compartir lo que se niega a sí mismo?"

                                                            A Course in Miracles.-

         ¿Como podemos ponernos en contacto con este potencial interior para poder sanarnos y sanar a los otros?...Ya tenemos pruebas de que esta energía curativa, que han  irradiado seres de luz, como Jesús de Nazareth, San Francisco de Asís, etc, pertenecen a seres con una energía excepcional mente alta, y de suprema elevación.-

        También, no debemos perder de vista que nosotros  hemos emanado del mismo campo de la intención, y que poseemos esa capacidad en nuestro interior.- Y como decía Gandhi...debemos "Ser el cambio que deseas ver en los demás",  concentrarnos en curarnos a nosotros mismos, en todos nuestros desequilibrios interiores, para sí poder ofrecer esa capacidad a los demás.-

       Ademas, hoy creo ya no hay secretos en el mundo entero, hoy sabemos que desarrollando una fuerza espiritual y energética, se puede desarrollar esa energía, para llevarla de lo mas bajo, a lo mas alto, y así poder Ser el cambio, que tanto deseaba Gandhi, y   curar a los otros curándose primero  uno mismo.-

Si observamos y leemos sobre los casos de recuperación espontánea de enfermedades irreversibles, el Dtor Hawkins nos dice lo siguiente en su libro Poder vs. Fuerza..." En todos los casos estudiados de recuperación de enfermedades incurables e intratables se produjo un gran cambio de la conciencia, de modo que dejaron de ser dominantes las pautas atrayentes que desembocaron en el proceso patológico".- Acá tenemos otra vez la Ley de atracción, para hacernos conscientes que mediante un determinado nivel de conciencia, estás pautas que son las que actúan en nuestros pensamientos están interfiriendo en nuestra salud física, emocional y espiritual. Y podemos cambiar lo que atraemos, sin lugar a dudas.-

Ademas, de una dieta saludable,  de la practica continua del movimiento físico, de la in-gesta casi continua de agua pura, algunas herramientas  nos dan esta energía que necesitamos para enfrentar con éxito, el proceso que nos haya tocado vivir.-

Los seres que en su devenir utilizan el poder de la intención, para tener mayor capacidad de reunir energía cuántica, han logrado pruebas físicas contundentes de que son capaces de auto-curarse y curar a los demás.

Esto significa abandonar el miedo que atrapa la conciencia, y el miedo basado en la industria hospitalaria que hace tanto hincapié en fomentar los miedos externos. Y si somos conscientes o descubrimos que el miedo nos esta acompañando, tendremos que reconocer que algo anda mal en el funcionamiento de nuestro pensamiento, o de nuestra mente, ya que pareciera que  el cuerpo saludable y la paz es el  estado natural del ser humano sano.-

Recordemos que es la conciencia del ego, lo que nos aleja de nuestra verdadera esencia, y es en ese retorno a nuestra perfección donde podemos hacer realidad esta prodigiosa armonía entre el cuerpo, la mente y nuestro espíritu...gracias

Existe el stress?...

        Me pregunto donde está, si lo podemos tocar, si es algo físico?....Lo que si puedo darme cuenta es que si bien no tiene forma, no tiene materia, no lo podemos ver,....lo sentimos, lo percibimos como  materia densa, como algo molesto, y que cuando lo llevamos al cuerpo, lo encarnamos como presión arterial, como nauseas,  problemas estomacales, digestivos, dificultades respiratorias, dolores de cabeza, arritmias, etc...

       Y si seguimos preguntándonos que es el stress, como se manifiesta,  que sentido tiene en nuestras vidas, para que le dejamos la puerta grande abierta?... sabiendo que nos destruye, que le quita funcionalidad a nuestra vida afectiva, emocional, física...

        Pero, si hacemos un alto, tomamos un leve contacto con nuestro cuerpo, sintiéndolo,  percibiéndolo, escuchando nuestra respiración...y simultáneamente somos conscientes de los pensamientos que van y vienen por nuestra cabeza, podemos darnos cuenta de que es...como se manifiesta, para que esta en nuestra vida, de si existe o no, para que lo vivimos, cual es el sentido de llevarlo en nuestras espaldas...

        Y podemos llegar a descubrir pensamientos que producen stress y que  provienen de nuestro molesto EGO....como.." Soy mas importante que los demás...Mis expectativas no se cumplen...Soy mas lindo/da que los demas...Soy mejor que aquel...No debería estar esperando, ya que soy mas importante que los otros...Yo soy un cliente, y exijo que me atiendan...Nadie sufre como yo..." y así infinidad de expresiones que surgen de una identidad ficticia, cargada de exigencias, de presiones, de competencia con los otros, de que soy mas importante porque tengo mas, que soy mas importante porque se más que los demás, de que soy mas importante porque mi hacer es mas importante que el de los otros, de que soy mejor porque he estudiado mas, y creo que ese lugar me da mas idoneidad y mas poder que los que han hecho o estudiado menos....y desde ese Ego descentrado nace un nuevo concepto antes no acuñado  de  "personas con modalidad de pensamiento estresante, con un Ego descentrado, basado en la palabra "MAS", con una identidad basada en el Otro, con una necesidad casi obscena de juzgar y criticar o los Otros...

Si empezamos a ser observadores no críticos de nuestros pensamientos, acciones, actos, compromisos, necesidades, sentires, percibir es, etc. , sin tomar referencia en los demás, tomando contacto con Nuestra Verdadera Esencia, con Nuestro Ser, lograremos alejarnos de ese lugar tan comprometido, tan inquietante, y con tan mala calidad de vida, con tan poca funcionalidad, con tan poco posibilidad de mirarnos en un espejo de plata, y siempre sintiéndonos enojados, estresantes, inadaptados, disconformes, quejosos  y más...

Y que nos perdemos viviendo desde el Ego?....nos perdemos algo precioso, como es la posibilidad de conocer nuestro Ser esencial, de vivir experiencias felices y jubilosas en  esta Tierra, de volver a la alegría pura, natural, creativa, para lo que fuimos creados, de conocer lo que es una sensación de bienestar, de poner de manifiesto un destino grandioso, de estar en paz con todo y con todos, de conocer que la verdadera intención de Dios cuando fuimos creados como Seres Espirituales fue que seamos seres con un estado de alegría desbordante y seres de paz, y que hagamos coincidir estos sentimientos con nuestros pensamientos, nuestros sentimientos y nuestros actos.-

Tengamos presentes algunos pensamientos y traigamos los al aquí y ahora en cada momento de nuestro día que lo necesitemos...

Mi estado natural es de alegría

Son los malos pensamientos, y no el mundo el que te produce stress

Selecciono desde la conciencia pensamientos de bienestar, cuando me doy cuenta que he caído nuevamente y sin intención en las garras de mi Ego, y estoy ansioso/sa

Practico en cualquier momento y lugar un estado de silencio y meditación

Me pongo casi de continuo en un estado de Gratitud

Cuando me doy cuenta que mi mente nuevamente cayo en la trampa de juzgar a los otros, vuelvo atrás, y me conecto con la respiración y le pido a Dios me ayude a salir de este lugar indeseable...

Y si arribamos aunque sea un instante en un día a algún lugarcito privilegiado de bienestar....ya está, ya hemos aceptado nuestra grandiosa condición humana, y podemos dejar caer una sonrisa plena y decir...gracias Dios mio...gracias por la vida...